Hola - soy Belén.
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Cómo hacer mejores elecciones en tu vida
Todos los días hacemos elecciones que pueden cambiar el curso de nuestras vidas, desde qué asignaturas estudiar esta tarde para la universidad, empezar un canal de youtube o pedir salir a la persona que te gusta. Todo lo que decidimos impacta en nuestra felicidad, pero nunca nos enseñan a cómo decidir mejor. ¿Qué mejor manera hay de empezar el año nuevo que siendo conscientes de nuestras decisiones? ¡Feliz 2023!
Lo más productivo que hago cada año - Revisión anual de 2022
Se acerca la época del año de revisión del año, nuevos propósitos... y por tanto comparto con vosotros de nuevo una plantilla de Notion para que os guíe en la revisión del año. La plantilla original es de Ali Abdaal, pero yo la he traducido al español y adaptado para vosotros.
Cinco tips para avanzar en algo aburrido
El secreto para sostener la productividad es encontrar una manera de hacer lo que estamos haciendo divertido. Si te estás divirtiendo, no necesitas "motivación", "disciplina", "fuerza de voluntad"... El problema es que hay cosas que son aburridas per se. ¿Qué propone el libro "Actionable Gamification" del investigador Yu-kai Chou?: Usar algo llamado "Gamificación" para ellas. En este post veremos cómo.
26 aprendizajes de mi 26 cumpleaños
Ayer fue mi 26 cumpleaños (27 de Noviembre) y me sentí inspirada para reflexionar y redactar 26 tips que he aprendido a lo largo de la vida. Os los comparto aquí.
